Hvad har du brug for!?

Den pårørendes mærkedag

I dag er det 3 år siden min mor døde. Sådan udefra set var det vel ganske roligt, forventet og fint. Hun havde været syg i årevis, var derhjemme, og vi var der alle sammen. Ingen havde ufærdige konflikter indbyrdes eller med hende. Så der var bare sorgen. For mig var det alt andet end roligt. Jeg har tidligere haft virkelig svært ved at håndtere svære følelser og især at mine grænser blev overskredet. Når disse ting skete lukke mit…

Read More

Oprydningens konsekvens

Nu har KonMari-feberen overtaget Danmark, og mig med (selvfølgelig!). De fleste enten elsker eller hader Marie Kondo. Jeg er vild med hendes subtile, autentiske spiritualitet. Hun er nærværende og glad. Og så er der den del der handler om at rydde op. Det bare awesome. Men jeg er også en af dem der er dygtig til at rydde op, og (for) dygtig til at smide ud. 1-2 gange årligt gennemgår jeg alle hylder, skabe og skuffer, rydder op, finder bedre…

Read More

At gå glip af en årstid

Har du prøvet at ’gå glip’ af en årstid? Da jeg var teenager passede jeg en hest. En godmodig fjordhest ved navn Lotte. Lotte stod i en stald ca. 8 km fra mit hjem, og jeg cyklede glad ud til hende (og hjem igen) 3-4 gange om ugen, året rundt, i al slags vejr. Det var lykken for mig. Årsagen til lykken, troede jeg var hesten. Jeg kan se nu, at det var ikke var hesten, der udgjorde lykken. Det…

Read More

Når komfortzonen er lidt for komfortabel

… er det så svært at komme ud af den! Jeg talte med en kvinde den anden dag. Lad os kalde hende Dorthe. Dorthe har givet mig lov til at fortælle hendes historie her. Dorthe er en stærk og handlekraftig kvinde. Hun har et godt og stabilt job, og tackler udfordringer både der og i hjemmet til topkarakter. Der er dog en udfordring, som bliver ved med at fælde hende, og det er vægten. Jeg har kendt Dorthe i lang tid, og…

Read More

Sukker og honning!

Jeg fik en mail fra Claus i dag. Han havde læst den gratis guide ‘5 fejl du begår når du er forkølet’ (har du ikke læst den? Hent den her), og han undrede sig over at jeg både fortalte at han skulle holde sig fra sukker, men at det var godt at spise honning. Jeg synes det var så godt et spørgsmål at jeg gerne vil dele forklaringen med dig. Her er mit svar til Claus: Det er et rigtig…

Read More

[GRATIS] tjek dine tilskud!

Tænker du på, om du mon tager de rigtige tilskud?   Tænker du på, om du kunne tage nogle bedre tilskud? Nogen din krop faktisk har brug for? Er du kronisk forstoppet? Har du tør og skallende vinterhud? Som du ville ønske var blød, levende og lækker? Vil du gerne have stærke negle og et hår der strutter af sundhed? Tager du medicin du måske ikke har behov for? Er du blevet lidt for rund – og ønsker at tabe dig? Prutter du i tide og utide? Vil…

Read More

Vil du have en gratis konsultation?

Er kosttilskud nødvendige? Kosttilskud er mange ting, og de kan være en jungle at finde rundt i. Er de nødvendige, virker de og overlapper de hinanden? Jeg har længe interesseret mig for tilskuddene og er derfor i gang med uddannelsen til biopat/naturopat i biologisk medicin (du kan læse mere om uddannelsen på www.biologisk-medicin.dk). I den forbindelse skal jeg selvfølgelig lave nogle hovedopgaver – og det er her du kommer ind i billedet 🙂 Vil du have et specifikt program udarbejdet kun…

Read More

Jeg har brug for din hjælp!

Kan du hjælpe? Jeg har brug for din hjælp. Til at fortælle mig hvad du har brug for. Jeg er i gang med at lave et nyt online-kursus til dig. Jeg har masser af ideer. Men hvis du kunne hjælpe mig med at snævre det lidt ind, så jeg måske kan nøjes med at levere de ting du rent faktisk har brug for ville det være skønt! Du finder spørgeskemaet lige her. Som tak for hjælpen kvitterer jeg med en…

Read More
Få alle de lækre tips og tricks, lige i din indbakke. Tilmeld dig nyhedsbrevet med det samme!
Vi respekterer dit privatliv og kunne aldrig drømme om at dele dine oplysninger med nogen!