Overgangsalder. Er det dig?

Kan du holde varmen? Røde kinder, af med tøjet, op med vinduet? Vågner du badet i sved og må skifte sengetøj i løbet af natten? Nogen kvinder i overgangsalderen har glæde af rødkløver i forbindelse med hedeture og overgangsalder.

Prøv opskriften her på rødkløver tinktur.

Ingredienser
  • Tørrede rødkløverblomster
  • Alkohol, mindst 80%
  • Rent glas med rent låg
  • Fint ostelærred

Fyld blomsterne i glasset og dæk med alkohol. Alle blomster skal være helt dækkede. Luk beholderen og stil den et mørkt og køligt sted i ca 6 uger. Ryst jævnligt glasset, og fyld evt. efter med alkohol, hvis blomsterne absorberer så meget at de ikke er dækkede. Efter 6 uger drænes blomsterne fra med ostelærredet og tinkuren placeres i en en ny, ren beholder.

Standard dosis for voksne er 2-6 ml tre gange dagligt.